LES PRODUITS LIGHT ET LE DIABÈTE

Le “light” favorise le diabète…

On savait que le light ne faisait pas maigrir, désormais on apprend que les boissons light sont associées à un risque élevé de développer un diabète de type 2.

Selon une étude de l’Inserm qui a suivi pendant plus de 14 ans plus de 65.000 femmes, la consommation hebdomadaire de 0,5 litre de ces produits est corrélée à une augmentation de 15 % du risque de développer un diabète.
Et même de 59 % avec des apports de 1,5 litre par semaine.

Source : Sciences et avenir – Mars 2013

Andropause ou Déficit Androgénique Lié à l’Age

Andropause ou Déficit Androgénique Lié à l’Age

Si l’on parle plus volontiers et plus couramment de la ménopause, il est moins courant de parler d’andropause, plus élégamment appelée Déficit Androgénique Lié à l’Age (DALA) ! C’est pourquoi j’ai choisi d’aborder aujourd’hui ce sujet. Qu’est-ce que l’andropause...

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REGARD SUR LE POIDS

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A la suite de plusieurs demandes, je vous propose un résumé de ma conférence du 28 mars dernier. Le thème était : « Le poids… une vérité peut en cacher une autre » Nous sommes à un moment de l’année qui voit fleurir bon nombre de conseils sur la perte de poids. A...

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SUCRES ET GLUCIDES

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Lorsque l’on évoque le sucre plusieurs mots peuvent venir à l’esprit. Ceux que j’entends régulièrement sont : douceur, réconfort, mais aussi addiction, poids, … La consommation de sucre ne fait que croitre et a augmenté de manière exponentielle au cours des 150...

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POURQUOI DES PROTÉINES ?

POURQUOI DES PROTÉINES ?

antôt décriées tantôt portées aux nues, végétales, animales… l’objet ici n’est pas de lancer une polémique mais d’apporter ou rappeler quelques informations sur leurs rôles souvent méconnus et nos besoins. J’ai été d’autant plus motivée en voyant en rendez-vous, de...

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NATUROPATHE à GIF-SUR-YVETTE

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Pourquoi consulter un naturopathe/nutrithérapeute ? Cela peut être simplement à titre préventif pour préserver ce capital vitalité/santé. Mais aussi lorsque des soucis viennent altérer votre quotidien. Si vous souffrez de troubles ou pathologies chroniques, un...

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HYPERSENSIBILITÉS ALIMENTAIRES

HYPERSENSIBILITÉS ALIMENTAIRES

On entend de plus en plus parler d’intolérances ou d’hypersensibilités alimentaires. Qui n’a pas autour de soi quelqu’un intolérant à un aliment voire plus ? Qu’est-ce qui explique ce nombre croissant de cas, qu’est-ce qu’une intolérance alimentaire, comment peut-elle...

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NATUROPATHE À RAMBOUILLET

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65 rue de la Louvière, 78120 Rambouillet 01 69 30 76 81 A partir du 26 septembre 2016, je vous propose un nouveau lieu de consultation en naturopathie nutrithérapie à Rambouillet : Atelier du Corps et Esprit 65 rue de la Louvière 78120 Rambouillet Accès possible...

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